为什么手机卡是落地后第一个真正的麻烦

你刚下飞机，拖着行李箱，连住的地方都还没安顿好，就发现没有法国号码寸步难行。银行开户要法国号码发验证码；CAF（家庭补助金）要法国号码寄登录码；将来房东要法国号码联系你；甚至 Doctolib 预约医生也要本地号码确认。而你国内带来的中国移动 / 摩洛哥 IAM / 越南 Viettel / 葡萄牙 NOS 卡，开漫游一分钟 0.30 欧元起跳。

问题来了：法国大部分月租套餐都要求 法国 RIB（银行账户信息）做自动扣款。可你刚到，还没法国 RIB —— 开户要房屋证明，房屋证明要租约，租约要工作证明……鸡生蛋蛋生鸡的死循环。

好消息是：有几家运营商提供 预付费（无月租）或 不需 RIB 的套餐，凭护照 24 小时内就能激活。本文对比 2026 年法国五大主流选择：Lyca、Lebara、Free Mobile、Bouygues、Prixtel。文章面向所有刚到法国的新人 —— 中国留学生、华人新移民、摩洛哥工人、越南家属、葡萄牙后裔、塞内加尔商人都适用，并特别说明每家客服支持的语种。

1. Lycamobile：北非和西非新移民的首选

Lyca 是法国能见度最高的预付费运营商，在 马格里布（摩洛哥、阿尔及利亚、突尼斯）和 撒哈拉以南非洲（塞内加尔、马里、科特迪瓦）社区里几乎人手一张。巴黎 Barbès（巴尔贝斯）、马赛 Belsunce（贝尔松斯）、Saint-Denis（圣德尼）几乎每家烟草店（tabac）都卖 Lyca 卡，Champigny（尚皮尼）的葡萄牙超市也有。

2026 主推套餐：6.99 欧/月，法国境内 200 GB + 欧盟和马格里布漫游 12 GB，法国本地通话短信无限量，外加 60 个国家国际通话（含摩洛哥、阿尔及利亚、塞内加尔固话，葡萄牙固话和手机）。

激活方式：烟草店买 SIM 卡 5 欧，然后官网或店里充值。不需 RIB，不签合约。每月预付，可用任何 Visa / Mastercard（中国 Visa / 银联 Visa 也行）或在 Cofinoga / Nickel 终端用现金充值。

所需材料：仅护照一份。在 lycamobile.fr 登记 5 分钟搞定。

客服语言：法语、英语、阿拉伯语、葡萄牙语、罗马尼亚语。法国少有的多语客服热线之一（中文虽不在列，但英语 + 翻译软件够用）。

短板：Lyca 借用 Bouygues 信号塔，大城市没问题，但乡村地区（中央高原、康塔尔山区）信号一般。

2. Lebara：葡萄牙裔、南亚裔、越南裔聚集地

Lebara 和 Lyca 是同级竞争对手，但客户群略有不同：在 葡萄牙后裔（从 Champigny 葡人街到 19 区工人宿舍）和 印度、巴基斯坦、孟加拉、斯里兰卡 移民（巴黎 La Chapelle / Gare du Nord 周边）中尤为流行。最近几年也获得 越南裔（13 区）的青睐，因为去东南亚的资费便宜。

2026 主推套餐：7.99 欧/月，法国境内 220 GB + 欧盟漫游 16 GB，法国本地无限量 + 50 个国家国际通话（含葡萄牙、印度、越南、菲律宾、塞内加尔）。

激活方式：5 欧 SIM 卡，在书报亭、烟草店买，或者在 lebara.fr 下单 48 小时免费寄到家。不需 RIB，可用任何银行卡或店内充值。

所需材料：护照。如果想完全在线激活不去店里，护照扫描件就够（不需房屋证明）。

客服语言：多语 —— 法语、英语、葡萄牙语、印地语、乌尔都语、西班牙语。头几周法语不熟，英语客服很救命。

短板："首月 1 欧" 的促销第二个月会自动恢复全价 —— 看清条款。信号同样借用 Bouygues。

3. Free Mobile：留学生神级 2 欧月套餐

Free Mobile 在 2012 年首创了 2 欧月租 —— 在 中国留学生、越南留学生、非洲留学生、东欧留学生 圈子里是传奇神套餐，因为大家平时都用 WiFi + 微信 / WhatsApp / Zalo，法国号码只是用来收银行短信、CAF 登录码。

2 欧月套餐：2 小时通话 + 无限短信 + 50 MB 流量。是的，50 MB 不是 50 GB。这个价格本质上是张 "验证码卡" —— 银行短信、CAF、Doctolib 预约确认 —— 偶尔打打电话。真正的流量在学校 WiFi、宿舍 WiFi、咖啡厅蹭。

19.99 欧月套餐：法国境内 350 GB，欧盟 / 海外省 / 瑞士 / 英国漫游 35 GB，向 100 个国家无限通话（摩洛哥、中国固话、越南固话、塞内加尔固话、葡萄牙固话和手机）。

激活方式：100 % 在线，free.fr 申请，La Poste 邮寄 SIM 卡 3-5 个工作日。坑：Free 强制要求 法国 RIB 或法国银行卡 验证订阅，外国卡一律拒绝。解决方案：先开 Revolut 或 N26（手机 App 15 分钟，2024 年起立刻发法国 IBAN），再用这个 RIB 申请 Free。

学生小贴士：2 欧套餐只对 Freebox（Free 家用宽带）订户开放，或对已经有 Free 手机号的客户开放。否则入门级手机套餐是 9.99 欧。许多合租的同学借用合同主签人的 Freebox 享受 2 欧资费。

客服语言：仅法语。法语不好的话，准备用网页版客服 + 翻译插件。

4. Bouygues / B&You：信号最稳的主流选择

Bouygues Telecom（及其无合约子品牌 B&You）是 "主流" 运营商：价格不是最低，但信号在乡下也稳，每个 Fnac 和市中心店都能办。许多 已经稳定下来的家庭（第二代摩洛哥裔、定居 20 年的葡萄牙人、有稳定工作的塞内加尔人、华二代）都长期用 Bouygues，看重的是信号质量。

B&You 2026 套餐：11.99 欧/月，法国境内 130 GB，欧盟漫游 25 GB，无限通话。无合约期。

激活方式：店内办理（需护照 + RIB），或网上办理。RIB 必填。

所需材料：护照 + 法国 RIB + 居住证明（水电费账单，或寄宿证明 + 房东身份证）。

客服语言：法语，部分高级号码英语。无阿拉伯语 / 中文 / 葡语客服。

适合什么时候选：已经在法国安定几个月，有稳定银行账户，比起价格更看重信号质量。

5. Prixtel：可调档低价方案

Prixtel 知名度低但很聪明：套餐分 档位，根据每月实际用量自动调整。这个月用了 30 GB，按 30 GB 档计费；下个月用 80 GB，按 80 GB 档计费。没有那种 "超出按 5 欧/GB" 的隐性高价。

Le Petit 2026：4.99 欧到 9.99 欧/月，根据档位（5 / 50 / 100 GB）。

所需材料：必须法国 RIB。护照可作身份证件。

客服语言：仅法语。线上社区在 Reddit r/forfaits 和法国论坛活跃。

适合谁？ 数字游民或频繁回国的留学生 —— 在巴黎用得多，回国期间用得少，Prixtel 自动调档省钱。

2026 速查对比表

不同情况怎么选

完全没有法国银行卡：第一天去烟草店买 Lyca 或 Lebara。一小时内就有法国号码。后面想换再换。

学生党，主要靠 WiFi：先开 Revolut，再办 Free 2 欧。这个组合无敌。

有稳定工作，看重信号：Bouygues B&You 或 Free 19.99 欧。

要最大流量、最简单方便：Lyca 6.99 欧，闭眼选。

关于 Pionra

在 Pionra，华人、摩洛哥裔、葡萄牙裔、塞内加尔裔 等社区会实时分享运营商优惠码、举报骗局（假客服电话、烟草店 20 欧高价卖 Lyca 卡）。也可以在 电信类商家黄页 里找华人或多语客服的独立手机店。

常见问题

中国号码和法国号码可以并存吗？

可以，用 双 SIM 手机 或 eSIM。2022 年后大多数智能手机支持一张实体卡 + 一张 eSIM。你保留中国微信号码，同时开通法国号码并行使用。头几周特别实用。

从 Lyca 转号到 Free 要多久？

申请 RIO 码（拨打 3179 免费获取），转网 3 个工作日。号码不变，旧套餐自动注销。中间断网最多几小时，不用担心。

Lyca / Lebara 在法国小城市好用吗？

可以。它们用 Bouygues 信号塔，4G 覆盖法国 99 % 国土，5G 覆盖 80 %。中央高原、吕贝隆山区还有一些信号盲区，但所有大城市（巴黎、里昂、马赛、波尔多、图卢兹、里尔、南特、斯特拉斯堡）信号全覆盖。

Lyca SIM 在烟草店买了激活不了怎么办？

首先确认你在 lycamobile.fr 登记过 SIM 卡（法国 2017 年起强制）。如果还没，去登记。如果还不行，拨 3535（Lyca 内免费）或在线多语客服。最坏情况，回烟草店退货 —— 大多数店铺 7 天内退款。

Free 2 欧套餐真的只要 2 欧吗？有没有坑？

真的 2 欧/月，但仅限 Freebox（Free 家用宽带）订户，或本身已有另一个 Free 手机号的客户。没有 Freebox 的话，入门套餐 9.99 欧。合租的同学常借用合同主签人的 Freebox 享受 2 欧资费。