Lâassociation Libre et en Ăquilibre, nĂ©e de la rencontre entre Jean-Marc LOPEZ, praticien en MĂ©decine Traditionnelle Chinoise, et Ghislain WILCZENTY, naturopathe et rĂ©flexologue, organise tous les mois des "Moment en Ăquilibre" au 240 rue du Mas Prunet Ă Montpellier. Cet Ă©vĂ©nement sâinscrit dans la volontĂ© de lâassociation de promouvoir le bien-ĂȘtre, la prĂ©vention et lâharmonie entre corps et esprit, en alliant les approches orientales et occidentales. Un temps pour se recentrer et prendre soin de soi : ce "Moment en Ăquilibre" est une invitation Ă dĂ©couvrir des pratiques douces et accessibles Ă tous, visant Ă : - Apprendre Ă mieux gĂ©rer son stress, - Se relaxer en harmonie avec les saisons, - Explorer des outils simples pour prĂ©server son Ă©quilibre au quotidien. Une approche unique : fidĂšle Ă ses valeurs â lâĂ©quilibre, la nature et la prĂ©vention â lâassociation propose une expĂ©rience conviviale et bienveillante, ouverte Ă tous les publics. Cet atelier sera lâoccasion de partager un temps ressourçant et dâĂ©changer avec des praticiens passionnĂ©s. Informations pratiques - Lieu : locaux ADAGES â 240 rue du Mas Prunet â Montpellier (Quartier La Martelle / Ligne 5 du Tram arrĂȘt : Parc Font Colombe â puis 650 mĂštres Ă pieds) - Horaires : 14h Ă 15h - Public : Tout public (inscription obligatoire) - Participation : libre - Contact / rĂ©servation (conseillĂ©e) : - 06 51 53 94 16 ou 06 61 81 33 51 Ă propos de Libre et en Ăquilibre Créée par Jean-Marc Lopez et Ghislain Wilczenty, lâassociation Libre et en Ăquilibre propose tout au long de lâannĂ©e des ateliers pour apprendre Ă mieux prendre soin de soi, en sâappuyant sur des mĂ©thodes naturelles et prĂ©ventives.
